关于开展《四季诗词》第四十八期活动的相关要求

金水桥边

七律·夏至自嘲
李学伦
夏至来临昼最长，汗珠滚落湿衣裳。
空调房里缩成狗，烈日街头烤出香。
午睡三番惊梦醒，西瓜半个透心凉。
人生难得糊涂过，管甚蝉声噪耳旁。

黑牡丹

七律   夏至
文/黑牡丹
飞逝韶华春早去，熏风浩荡曳疏枝。
残红凋落芳菲歇，碧伞撑开潋滟时。
高树蝉鸣催暑至，晴空蝶舞盛炎期。
子寅更迭皆天序，漫遣幽怀咏小诗。
【2026·06·21 茶圣故里·闲情苑】                                                                              

黑牡丹

唐多令·夏至
文/黑牡丹
    春逝逐星移，和风拂翠枝。褪榴红、荷展娇姿。
高树蝉鸣传热讯，天日炽，暑光驰。    熏气漫无涯，沉阴覆野陂。显伏威、遍染尘丝。心静自凉方入笔，依雅韵，咏诗词。
【2026·06·21 茶圣故里·闲情苑】                                                                              

黑牡丹

【中吕·卖花声】夏至
文/黑牡丹
光阴似箭时宜改，拂槛熏风翠荫开。榴妆卸尽夏容裁。
荷擎碧盖，蝉鸣晴昼，燕翩蝶舞诗情在。
【2026·06·21 茶圣故里·闲情苑】

赤虬子

渔歌子
赤虬子
梅雨连绵瓦下飞，街前排挡串虾肥。
红吊带，雪开衣，秦箫汉笛听忘归。

《渔歌子》张志和谱，韵。

一树红豆

七绝·在海阳采金银花
文/刁新和（一树红豆）

一
野径幽深蔓乱牵，金银花发绿篱边。
摘来欲试新茶味，只在清芬不要钱。
二
无须伺弄自生根，黄白双花共一魂。
采得金银竹篮满，始知天意厚蓬门。
三
藤花细碎簇成双，黄白相牵共日光。
采得盈筐家去后，衣襟手上久遗香。
四
初夏林间绿渐肥，双花点点缀斜晖。
提篮采罢浑无事，坐看新蕾作雪飞。
五
野藤垂露晓光微，黄白花开簇簇辉。
不吝金银天赐予，无关贫富一般肥。
                           2026.6.24

一树红豆

七绝·咏金银花
文/刁新和（一树红豆）

一
黄白同藤次第开，香浮野径不须猜。
莫嫌花小无奇处，生为人间解毒来。
二
一蒂双花白与黄，金银交错溢浓香。
强如世上细心客，及对寒温知热凉。
三
默默无闻绕若丝，花开两色共连枝。
不争桃李春风艳，只在冰心入药时。
四
朝色如银暮若金，香飘扑鼻在冰心。
此中真味谁能识？应是禅经悟得深。
五
野岭荒坡处处栽，不挑环境四时开。
只身纵化清汤后，也要帮人除疫灾。
                     2026.6.25
注：金银花 ，又名忍冬，由于花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。
      金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性寒，味甘，入肺、心、胃经，寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力，另外还可增强免疫力、抗早孕、护肝、抗肿瘤、消炎、解热、止血（凝血）、抑制肠道吸收胆固醇等，其临床用途非常广泛，可与其它药物配伍用于治疗呼吸道感染、菌痢、急性泌尿系统感染、高血压等40余种病症。
      金银花适应性很强，喜阳、耐阴，耐寒性强，也耐干旱和水湿，对土壤要求不严，荒坡野地均可生长，每年春夏两次发梢。根系繁密发达，萌蘖性强，茎蔓着地即能生根。耐寒，耐旱，生命力强，适应性广，山坡灌木丛或疏林中、乱石堆、沟边路旁及村庄篱笆边都可生长。

一树红豆

七绝·在海阳采桑葚
文/刁新和（一树红豆）

一
枝压弯弯紫实稠，边尝边摘口涎流。
归来对镜唇如墨，模样憨憨乐不休。
二
边尝边摘嘴巴馋，紫果不时染白衫。
老伴嗔吾贪吃客，若非傻子即为癫。
三
采桑树下乐悠悠，紫渍斑斑襟上留。
果汁虽然太难洗，却今不悔此回游。
四
葚实垂垂黑亮光，摘来先塞口中尝。
却嫌甜味齁人甚，不要钱还阔少装。
五
手染胭脂色未干，衣沾紫汁渍斑斑。
归来笑对邻人笑，半为桑甜半为闲。
                                 2026.6.25

一树红豆

七绝·桑葚吟
文/刁新和（一树红豆）

一
不向瑶池借露华，偏从野树结丹砂。
生津补血功非浅，一味清凉入万家。
二
补精益肾胜仙方，乌发明眸最擅长。
莫道此身微且贱，曾登御膳侍君王。
三
紫黑垂垂压绿阴，生津润燥胜参芩。
休看貌似寻常物，强体何其抵万金。
四
玄珠满树夏初成，补血生津效最灵。
若问医家何所贵，桑滋降燥是明星。
五
休看貌丑色如鸦，怎道其心美若霞。
莫笑乌颜形象丑，一怀甘冽胜桃花。
                         2026.6.26
注：桑葚，是桑树的成熟果实，未成熟时为绿色，逐渐变为白色、红色，成熟后多为紫红色或紫黑色（少数为黄棕色、棕红色，极个别呈乳白色），汁浓味酸甜，果实以“个大、肉厚、色紫红、糖分足”者为佳。桑椹果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸、酒石酸，磷质等丰富的营养成份，并含有丰富的活性蛋白。具有提高人体免疫力、补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效，其医用价值很高，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结、滋阴补血、明目安神、利关节、去风湿、解酒等功效，还是养生佳品，被医学界誉为"二十一世纪的最佳保健果品"。常吃它能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容、驻容、养颜之功效。它也是中国古代皇帝御用的补品，所以它又被称为"民间圣果"。

一树红豆

七绝·游烟台养马岛
文/刁新和（一树红豆）

一
登临一望海天宽，马岛临风带雪看。
赖有秦皇封号在，此身已站白云端。
二
御马曾闻养此洲，我来惟见客如流。
千年霸业消磨尽，惟剩潮声撞石头。
三
跨海长桥接翠微，登临不问是还非。
潮来犹作秦时响，万马嘶风正逞威。
四
登临绝顶望蓬瀛，万顷烟波接太清。
千载霸图何问处，浪花飞处每回声。
五
群雕踏浪海中横，立足苍茫听海声。
万古潮音皆作马，一时蹄响地天惊。
六
秦时海岛汉时潮，铁马金戈迹已销。
惟有年年春草绿，风光如酒一瓢瓢。
七
御苑遗踪没野蒿，千年疯长若云高。
唯余海上峰峦矗，犹带当年剑气豪。
八
碧海风掀浪万重，当年御厩早无踪。
惟看浪打浮礁处，势若龙驹踏彩虹。
九
一岛浮波接海门，群雕踏浪势如奔。
千秋霸业风吹去，留下风光傲世人。
十
秦宫汉阙久成尘，不见当年牧马人。
唯有声声潮起落，述说芸芸历史真。
                            2026.6.26
注：烟台养马岛，是烟台市近海的一个小海岛，相传秦始皇东巡途经此地，见岛上水草丰美，便传旨在此饲养战马，并封为"皇家养马岛"，岛由此得名。岛上有秀丽的风景，宜人的气候，分明的四季，蓝天碧海银沙滩，是旅游度假胜地。岛上的天马广场、海上群马雕像、跨海大桥等景点是游客必来打卡的地方。

一树红豆

七绝·桑树吟
文/刁新和（一树红豆）

一
果实人尝叶饲蚕，根皮入药济时艰。
斫为琴瑟声清越，纵使成灰也养颜。
二
土质不挑镇八荒，枯荣依旧守城乡。
世人只道蚕丝好，谁念桑枝饲茧忙。
三
一世无私奉献忙，疏枝漫叶蔽炎光。
休嫌结果色颜丑，一颗甜酸润肺肠。
四
绿遍村墟蔽暑阳，柔条叶下好乘凉。
纵遭摘尽枝头叶，也把余荫罩短墙。
五
不羡松杉做栋梁，不挑肥瘠不嫌荒。
听凭野陌暑寒里，只把身心付梓桑。
六
扎根不怕土膏贫，叶底成全采药人。
有道一身皆是宝，只留清气利红尘。
七
村前屋后自成林，翠叶层层遮暑阴。
不向名园争一席，偏朝乡野动情心。
八
斫作雕梁饰锦纹，制为琴瑟韵如薰。
化灰犹解世间疾，生死俱留济世勋。
九
桑林深处绿云横，叶果枝根俱有情。
纵使灰飞归厚土，犹将膏泽济苍生。
十
一世荣枯总利人，饲蚕治病用情真。
枯根斫作拉弹器，犹奉人间弦上春。
                            2026.6.28
注：
        桑树，落叶乔木。可以用于园林绿化，遮阴避暑，其叶子与果实可食用，且俱有医疗治病救命，保健强身健体，延年益寿的作用。
        桑叶，是喂蚕的饲料，桑叶除了食用，经霜后称霜桑叶或冬桑叶可以入药。其性味苦甘而寒，入肺肝经，有疏风清热，凉血止血，清肝明目，润肺止咳之功。常用于治疗风热感冒、肺热咳嗽、肝阳头痛眩晕、目赤昏花、血热出血及盗汗等证。现代还用于治疗下肢象皮肿。可内服、外用，也曾被制成注射液。此外，把鲜桑叶摘破叶脉后取其渗出的白色液汁，药名叫桑叶汁，味苦性微寒，功擅解毒清热止血，主治痈疖、瘿瘤、外伤出血及蜈蚣咬伤等。桑叶的蒸馏液还可用于治疗目疾。桑叶是桑蚕的主要食物。
       桑葚果，是一种美味水果，含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素（a原、b1、b2、pp及c）、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。现代药理研究也表明，桑葚入胃能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功。可见桑葚是食疗的佳品，且食疗方法也是多种多样的。桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境，使桑果具有天然生长、无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。

        桑根，除去其栓皮作药用。性味甘寒，入肺脾经，有泻肺平喘，行水消肿之功。常用于治疗肺热咳喘、痰多、水肿、脚气、小便不利等证。多入煎剂、散剂，也捣汁或煎水外用。桑根带皮用亦可入药，书载其味微苦性平，能治疗惊痫、筋骨痛、高血压、目赤、鹅口疮、崩漏等。此外，全株桑树皮中的白色汁液叫桑皮汁，可治小儿口疮和外伤出血。

         桑木，桑树的木材，除了可以制作家俱、乐器如：吉他、小提琴、二胡等弦乐乐器，亦可以入药，有三用，一是木材所烧成的灰，叫桑柴灰，可治疗水肿、金疮出血、目赤肿痛等。二是桑柴灰加水制汁，经过滤、蒸发后所得的结晶状物，名桑霜，可治疗噎食积块及痈疽疔毒。三是老桑树木材上的结节，名桑瘿，古人认为能祛风除湿，疗风湿痹痛、老年鹤膝风等。

      桑树全身都是宝，活着为人类绿化、遮阴，奉献果、叶，死了也在造福人类。

颂歌

【七律】西游证道
——读西游记有感
心猿纵跃岂为真，意马徐行渐入尘。
火炼金刚销妄念，波沉弱水渡迷津。
戒箍束首收狂性，慈雨滋根育慧身。
历劫千番终悟道，归源一觉见空新。

一树红豆

七绝·在烟台磁山温泉小镇泡温泉
文/刁新和（一树红豆）

一
若非灵脉接瑶池，怎引游人趋若痴。
浴罢浑如仙骨换，亦真亦幻问谁知？
二
神泉汩汩涤纤尘，满处氤氲带玉温。
身入池中浑忘我，一沾此水觉天恩。
三
鱼疗一罢浴姜汤，热气熏蒸血脉张。
云榻栖身稍小憩，此般惬意似君王。
四
不羡华清不羡仙，福波寿液洗秋颜。
唐皇若知此中乐，自別骊山住此间。
五
九重春色入兰汤，五福池名意味长。
浴罢此身何所似，浑然已觉是明皇。
                            2026.6.29
注：磁山温泉小镇，坐落于山东烟台开发区磁山省级地质公园内。这里的温泉有大池小池各种名目，有鱼疗池、养生池、姜汤池、玫瑰池。有寓意吉祥的仙池、神池、财池、福池、寿池、禄池、喜池等。泉水富含多种对人体有益的矿物质微量元素。特别是锶的含量大于普通水的5倍，是健康养生之水具有突出的养生保健功效。

一树红豆

七绝·青岛游随吟
文/刁新和（一树红豆）

一
晨乘地铁岛城行，不尽幽思向海倾。
钟表楼前打张卡，凭栏闭目品涛声。
二
蓝海如绸接远空，栈桥直入碧波中。
喜看鸥鸟群争食，犹似邻家几玩童。
三
回澜阁外水连天，军舰无声泊港前。
不觉凝眸致敬意，感其护国保平安。
四
中山路上作蜗行，街石磨痕记辱荣。
啤酒香浮欧式屋，百年风雨此中听。
五
五四广场听海潮，一尊火炬照天烧。
犹闻学子呼号在，正引风雷动九霄。
六
百年街巷望洋楼，花马车边忆国仇。
石板虽无言屈辱，铁蹄踏处却痕留。
七
尖塔摩云凝放眸，百年风雨望钟楼。
教堂前又思遗恨，莫道神能洗国仇。
八
云斜列岸隐洋楼，八大关中景致幽。
怎道婚纱拍摄处，殖民色彩此浓稠。
                             2026.6.30

一树红豆

跟帖一组七绝
文/刁新和（一树红豆）

一、跟帖东山居士兄《夏钓》
戴笠穿蓑钓夏澜，系舟不在窄还宽。
在凭此刻心情好，能放诗随鱼水欢。
二、跟帖张英先生《戏吟辣椒》
人前最喜着红袍，辣味冲天赛火烧。
莫道辛君形体小，能教涕泪满腮飘。
三、跟帖秋高兄《七绝  西陵峡卖花老妪》
千仞苍崖一担春，驼腰背篓立风尘。
卖花人在烟深处，亦是仙居亦是贫。
四、跟帖秋高兄《七绝  黄龙溪夜行》
读完佳句月犹昏，觉是聊斋重又温。
不待指尖翻旧页，已看纸上走仙人。
五、跟帖茶叟南山兄《绣球花》
绣球句里一波波，诗虑人间剩女多。
秋紫夏红春不嫁，教人凭槛费吟哦。
                             2026.7.1

一树红豆

七绝·锤镰颂——献给党的生日
文/刁新和（一树红豆）

一
镰刀刃利割穷根，锤子身坚碎苦门。
那日双双一联手，从兹得以定乾坤。
二
一柄镰刀一柄锤，两相携手立丰碑。
同心改换九州色，覆地翻天问有谁？
三
锤镰交映党旗红，砸锁开山盖世功。
多少中华好儿女，为伊洒血傲长风。
四
震虎敲山有铁锤，镰收五谷筑丰碑。
自从两个相携手，管叫人间换式微。
五
旗上锤镰铁铸魂，历经风雨扭乾坤。
镰如弯月新磨就，锤似雷霆势欲吞。
六
镰锤相扣即长城，九域风雷旗上生。
砥柱中流凭此力，工农从此立威名。
七
镰刃铮铮割旧尘，锤敲枷锁拯黎民。
于今更见锤镰力，管教中华傲世人。
                                  2026.7.1

颂歌

【沁园春】七一礼赞


烟雨楼头，画舫凌波，赤帜高标。
忆井冈鏖战，燎原烈焰；长征绝徼，浴血惊涛。
八载驱倭，三秋定鼎，雄镇边关靖寇妖。
睡狮醒，见云开日耀，声彻重霄。

江山亘古多娇，引往昔群英竞折腰。
喜甘霖润野，九州铺翠；嫦娥巡宇，银汉星昭。
恒抱丹衷，勇担宏任，击水中流意气豪。
舒望眼，看千帆争渡，独领风骚。

一树红豆

七绝·捉蝉
文/刁新和（一树红豆）

一
夜阑知了噪难宁，翁媪寻蝉俱忘形。
各个提灯林下觅，无妨身自已高龄。
二
手电巡林似哨兵，树根草际辨微声。
忽见黄泥微动处，此心顿若涌潮形。
三
捉蝉趁夜电光搜，为觅清眠亦为馐。
莫笑老来贪野味，此中乐趣胜封侯。
四
趁夜钻林心放纵，息声蹑足觅蝉踪。
每看一只灯光下，多少古稀都返童。
五
夜幕初垂电炬明，林间潜影觅蝉行。
儿时旧趣今重现，一束流光万念轻。
                                2026.7.2

赤虬子

梅雨苦
赤虬子（武汉）
近日窗台尽雨声，撩帘鸟瞰万街横。
千家商铺灯如点，十里重楼火隐明。
岸柳无能栓汉月，舻船已失听秦筝。
今年穑事凭谁问，江水滔滔只绕城。

一树红豆

七绝·夏夜听蝉
文/刁新和（一树红豆）

一
天黑无关蝉语痴，一弦一柱似吟诗。
烦嚣化作清凉韵，味比风摇月满池。
二
夜阑蝉噪月光沉，旧调新声接续吟。
莫道此音催客老，时消块垒落清林。
三
一树蝉声一树凉，半庭月色半宫商。
老来渐解枝头语，不问荣枯自激昂。
四
独坐闲庭夜韵量，蝉声如沸落蟾光。
人间烦恼都知了，到此犹随暑气长。
五
暑气蒸人夜未阑，蝉声如雨落云端。
莫嫌聒耳难成梦，心静自然天地宽。
                             2026.7.5