50岁就老了？她告诉你NO！

三叶草

50岁就老了？她告诉你NO！

□ 唐映红（心理学学者）

我愿意用梅耶的故事，激励中国社会未老先衰的那么多人，晚年不是从50岁或60岁开始，而是从你觉得自己老了的时候开始。

最近，朋友圈疯传一篇关于梅耶·马斯克的文章，题目是《68岁登杂志拍封面、打工养出亿万富翁儿子》。开始还以为是一篇普通鸡汤文，找了一堆资料之后才发现，梅耶·马斯克活得可真叫一个漂亮。

梅耶的前半生很普通，21岁结婚，生下两子一女，31岁离异。为了养育孩子，她的生活不可谓不艰难。她除了在一所大学谋得营养学研究员的职位，还兼职做模特，除此之外再打5份工。当她的孩子能够独立谋生，不再依赖她的抚养，梅耶没有像大多数人那样规划晚年的生活，而是又像一个少女那样追求梦想的生活。她在“知天命”之年全力以赴地投入到模特的生涯，以一头雪白的银发阐释优雅、前卫。她60岁时登上《时代健康》杂志的封面，63岁拍摄了孕妇照，旨在引导社会关注和讨论50岁以上高龄产妇增长问题。

而且，她没有像大多数中国父母那样50岁就几乎放弃掉追求自己生活的勇气，将全身心放到牵挂子女身上。可是，她的两个儿子一个女儿个个争气。她的二儿子就是大名鼎鼎的埃隆·马斯克，28岁创立paypal，后来又去研究火箭回收，创立了著名的电动汽车品牌特斯拉……

◎68岁，在我们大多数人眼中都是颐养天年、儿孙绕膝的年纪。可偏偏总有那么几个女人不信邪，梅耶·马斯克在接近古稀之年还把每一天都当做一次新生来过。

看了她的故事，再想想我的周围——日常生活中，随着我身边同学、朋友一个个将子女送去高校读书，夫妇俩面对空巢家庭，整个生活顿时变得晚年气息浓郁。不仅我的生活圈子如是，在中国其他城市，那些四五十岁的男男女女，大多笼罩着一股子暮年的气息。生活变得教条而刻板，提前关注养生，筹划并实施着晚年的生活规划。

其实早在1979年，美国哈佛大学心理学家朗格就通过一个著名的实验证明了，衰老只是一个被灌输的概念。她将一群七八十岁的老人，邀请到按照1950年代风格营建的环境中。一个星期之后，那些生活在“1950年代”的老人们，普遍地表现出：他们的视力、听力、记忆力都有了明显的提高，血压降低了，平均体重增加了3磅，步态、体力和握力也都有了明显的改善；而且，他们相比于只是回忆过去的老人，关节更加柔韧，手脚更加敏捷，在智力测试中得分更高。

近年关于脑神经科学的证据也证实，一半以上的老年人，其大脑活跃程度与二十多岁的年轻人并没有区别。他们在短期记忆力、抽象推理能力以及信息处理速度等方面的能力都不应差于年轻人。

别试图用中国人的特殊性来开脱辩解，认为那只是西方人的故事，只是西方的实验研究。从心理学角度看，中国人、外国人根本没有实质性差异。梅耶的故事也许具有特异性，因为她即使在美国社会，也足够令人叹为观止。那么，湖北十堰市张湾区黄龙镇的闵老太太的故事就接地气得多。两年前，81岁的闵老太太到澳洲去探视儿子，积极地报名参加了高空跳伞旅游项目。

既此，我愿意用梅耶的故事，或者闵老太太的故事来激励自己，激励身边的亲朋，激励中国社会未老先衰的那么多人，晚年不是从50岁或60岁开始，而是从你觉得自己老了的时候开始。

剪烛西窗

说得好！周有光、杨绛。。。不都是这样吗？据说国外有一种尝试，把养老院和幼儿园相邻而建，效果很好。

我确实老了，走不动了，可是我依然很幼稚，连儿子都经常批评我太直了，得罪人……

言八十

昨天看到一篇最新划分年龄段的报道，青年人，18---65岁。中年人65----79岁。老年人80---99岁。

三叶草

剪烛西窗 发表于 2016-12-27 13:15
说得好！周有光、杨绛。。。不都是这样吗？据说国外有一种尝试，把养老院和幼儿园相邻而建，效果很好。

老人和儿童在一起，真得很好。

三叶草

独享独行 发表于 2016-12-27 21:43
我确实老了，走不动了，可是我依然很幼稚，连儿子都经常批评我太直了，得罪人……

大姐，老不老在心态，大姐心态好，一直与时俱进咋会老呢？

言八十

操心劳神老来快，装聋作哑活百年。

我奶奶就是那样的人，活到99岁，家里事大伯母掌管。

三叶草

言八十 发表于 2016-12-29 07:07
操心劳神老来快，装聋作哑活百年。

豁达大度！

三叶草

独享独行 发表于 2016-12-29 07:28
我奶奶就是那样的人，活到99岁，家里事大伯母掌管。

长寿老人

方子

明显感觉老了，不是心理，而是身体！

三叶草

方子 发表于 2016-12-29 13:53
明显感觉老了，不是心理，而是身体！

身体机能是必然要下降的，不过心态好会使人振作的。