认识自我太难

星星月

       1、为什么我会有一种好的感受， 不好的感受，介于两者之间的那种感受？人真是复杂体。要想弄清楚这三点，必须清楚知道 引起我好的感受事情的原因及与其周边相关的人与物；引起我不好的感受是来自他人的误解而我没有任何过错，还是由于我的过错而引起他人的不满；介于两者之间的那种感受？又是一些什么样的感受？目前就我自己而言很少关注过这种处于中庸之间的那种感受？
       2、深入了解自己、他人及周边一切？如何深入了解自己？比如，此时自己特别热忱一个东西，隔了一段时间后 便再对这东西提不起任何兴趣，这是为何？又如，周边环境忽然传来刺耳的声音，打断了我的思绪以致想很久却想不起被打断之前的想法、熟睡等。此时的我应该很气愤，对对方回以同样刺耳的声音，以报复对方；还是应该心平气和，自我沉淀静心，似周边刺耳声化为悦耳的声音或者静心以后沉淀自我世界，仿佛周边世界与我无关，当我沉静在自己的世界时，便感知不到周边刺耳的声音？如何能做到沉浸自己的世界？当自己、家人或者相关之人受到不公及突发不利我方事件时？我们又如何从该事件中抽离出来，站在一个高度以一种平和静心的态度来看待和解决？
       首先之一，是了解自己，向内了解自己？了解自己真的很困难，我们太容易把自己局限在好的那面，从而忽略或看不到自己不好的那面甚至处于中间的那面？怎样全面了解自己？似乎对我来说变成了一个难题？了解了自己后，方可更好的了解他人与周边人事。
       3、留心专注的活在当下，似乎对于我来说有一定的难度？正是由于未来未知，所以很多时候便陷入怅惘的状态，对未来未知有种莫名的惆怅 向往，做事的时候总是会想着未来怎么怎么样？未来的我应该过成什么样？而活在当下此刻的我们，似乎很少享受此刻，每走一步，大脑里都在想着将来怎么着，现在做的对未来怎么的有利。有多少人真真正正的活在当下此刻？享受当下此刻所做事情的美好及自我真实存在的此刻见证。
       同时也会在畅想未来的时候，也会陷入对过去回忆的一种场景里，不论回忆是美好的 、痛苦的、还是不偏不倚没有任何特殊，都会占据活在当下此刻的我们。随时随刻都会被分心，怎样留心专注的活在当下一刻？
      看了一部分《佛陀传》的所思所想，认识自我太难，而答案就在我们自己心中。

云上云上

把自己的思想火花汇聚成文，这是一个良好的习惯。欣赏，祝您创作愉快！

星星月

云上云上 发表于 2019-9-20 20:39
把自己的思想火花汇聚成文，这是一个良好的习惯。欣赏，祝您创作愉快！

谢谢赏读  也祝您生活愉快  

神采飞扬

认识自我，活在当下；活在当下，认识自我！

星星月

神采飞扬 发表于 2019-9-21 09:35
认识自我，活在当下；活在当下，认识自我！

是的 活在当下   一步一步踏实而过 谢谢您赏读

yxq一叶扁舟

人性本复杂，看淡一切事物的所在，认识自己就是进步。祝好！

星星月

yxq一叶扁舟 发表于 2019-9-21 10:14
人性本复杂，看淡一切事物的所在，认识自己就是进步。祝好！

谢谢点评和指导

白水

悟禅得道，生活过的清楚，遇事弄个明白。

星星月

白水 发表于 2019-9-21 21:26
悟禅得道，生活过的清楚，遇事弄个明白。

谢谢您的赏评  

竹影

人贵有自知之明，确实是很难做到。拜读佳作，问好！

星星月

竹影 发表于 2019-9-22 10:37
人贵有自知之明，确实是很难做到。拜读佳作，问好！

自知 了解  爱 谢谢赏评