健康保卫战

一方

人的体质，各部相同，养生之道便是千岐百路。如喝水，有些体质的人就不能多喝，不定会水中毒；如锻炼，坤卦体质的人就不要强求，愿动就动一动，不愿动绝不要多说……体质好的人似乎做什么都无碍，体质弱的人动不动就会出大问题……身体是世间最缜密的系统，它有无限的自愈能力，但是不管怎么说，药补不如食补，这是真的；顺应自然，也是不怀疑的……

一方

伊人轻舞 发表于 2016-6-12 15:44
这方面，宛应是深得体会。我总结这篇，就是想提醒大多数人，不要为了利益而忽略了健康。

嗯，知道伊是一个热心人，也是一个传播正能量的人。点赞？点赞！

一方

伊人轻舞 发表于 2016-7-5 15:31
好久不见，甚是想念。

伊呀，快一个月了！我不知道到底怎么啦，我也不问你，因为该告诉我的，你一定会说，不想说的，我问了倒显小气。早上，在公园，我还想到了你说的那句：既然聚了，就不再散。虽然许多人见这句都会发笑，可我是牢记在了心间。没有什么，能比真情更让我感动。身体好些了吗？想你。

一方

伊人轻舞 发表于 2016-7-17 14:54
我说话一向算话，怎么会忘记呢？这次身体的确有许多问题，到现在为止，也没有完全恢复，但比以前好了很多 ...

伊呀，你终于来了，我可太高兴了！这几天上火，仿佛一下子就没了！你不知道，我见那什么版主调来调去，问老党说不知道，只告诉我你推了常务管理。。。来了好来了好！知道你身体也好了很多更是开心。

一方

伊人轻舞 发表于 2016-7-20 15:24
嘿嘿，我不是早就告诉你了吗？我太需要休息了，就是因为从前不懂得爱惜自己，才导致小毛病成了顽疾，即使 ...

你这臭丫！要说身体，我不是比你更差？！我岂有不知你的苦痛的！我是一个又固执又痴的人，相信你丫还是知道一些的，当初也多次说过。哎，既然已是这样，就不用说了。论坛这是什么官，“官职”越高越累人，这是铁定的。不管怎么样，能在一起玩就好。你可不要说什么跟着我们（不知你这个们是什么。）。

一方

伊人轻舞 发表于 2016-7-20 16:11
知道您的身体也不比我好到哪里，可我最要命的是却是眼睛和颈椎。想想一个人如果失去了眼睛，那后果太可怕 ...

不和你争论那些，能在一起比什么都好。伊呀，我不知道告诉你没有，关于眼睛，你做两件事儿：一是坚持做眼保健操，二是大拇指关节两边，你使劲儿捏，然后在用指甲掐关节中间最痛的那个点，你慢慢感觉，痛得要命，我一般捏108次，掐108次；颈椎，手背掌指关节的终点（望手臂推不动的地方），你不用分哪个是颈椎哪个是胸椎哪个是腰椎，反正一个部位有问题，另外的一般就有问题，所以，你每个部位都按压按压呗，我觉得用点儿劲有感觉，坚持吧，一定有效果的，记得中医讲究的百日，我可一直坚持着，这，你就跟我学吧。

一方

伊人轻舞 发表于 2016-8-8 15:30
宛都快成专家了，我都有做的，只是时间太久了，不会好得那么快，所以，不舒服的时候，我只能选 ...

什么专家！只是我的身体太差，不得不小心伺候，然后便有了一些经验。不是有“久病成良医”这样的说法吗？

一方

伊人轻舞 发表于 2016-8-9 15:51
嗯，我现在是有了更深的切身体会。是要好好保护，只不过我最难受的地方是眼睛，这有点是太麻烦了。唉…… ...

那是！眼睛多重要，它们难受得多遭罪。慢慢伺候吧，不急，急也没用。

一方

伊人轻舞 发表于 2016-8-9 16:39
是滴，我不是已经把该放下的全都放下了。这岁数，还急啥。差不多已学会了慢慢善待自己。

也许，某一天，惊喜便会降临。

一方

伊人轻舞 发表于 2016-8-11 15:49
我已不奢求惊喜了，只求别有惊吓就行了。

站在某一个角度，这两个词应该可以互换。