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健康保卫战

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发布时间: 2016-6-8 16:41

正文摘要:

        关注健康,关爱生命,这是路人皆知的事,也是当下全球性的热门话题之一。但如何“保卫”身体健康,好象绝大多数人的认知度还不是很高。据资料统计,目前身体呈现亚健 ...

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伊人轻舞 发表于 2016-8-21 15:52:33
云上云上 发表于 2016-8-20 17:44
别客气,问好伊人,周末快乐!

同好,
云上云上 发表于 2016-8-20 17:44:48
伊人轻舞 发表于 2016-8-20 14:39
谢云上赏读,迟复,见谅哟。

别客气,问好伊人,周末快乐!

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同好,。  详情 回复 发表于 2016-8-21 15:52
伊人轻舞 发表于 2016-8-20 14:39:55
云上云上 发表于 2016-8-12 18:25
伊人写了这么多的健康养生知识,看了以后也很受益。谢谢。欣赏,祝周末快乐!

谢云上赏读,迟复,见谅哟。

点评

别客气,问好伊人,周末快乐!  详情 回复 发表于 2016-8-20 17:44
云上云上 发表于 2016-8-12 18:25:14
伊人写了这么多的健康养生知识,看了以后也很受益。谢谢。欣赏,祝周末快乐!

点评

谢云上赏读,迟复,见谅哟。  详情 回复 发表于 2016-8-20 14:39
伊人轻舞 发表于 2016-8-12 16:05:50
本帖最后由 伊人轻舞 于 2016-8-12 16:07 编辑
一方 发表于 2016-8-11 18:38
站在某一个角度,这两个词应该可以互换。

可不是嘛,生活一向是祝福相依,悲喜同在。
一方 发表于 2016-8-11 18:38:29
伊人轻舞 发表于 2016-8-11 15:49
我已不奢求惊喜了,只求别有惊吓就行了。

站在某一个角度,这两个词应该可以互换。

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可不是吗?祝福相依,悲喜同在。  详情 回复 发表于 2016-8-12 16:05
伊人轻舞 发表于 2016-8-11 15:49:15
一方 发表于 2016-8-9 19:21
也许,某一天,惊喜便会降临。

我已不奢求惊喜了,只求别有惊吓就行了。
一方 发表于 2016-8-9 19:21:30
伊人轻舞 发表于 2016-8-9 16:39
是滴,我不是已经把该放下的全都放下了。这岁数,还急啥。差不多已学会了慢慢善待自己。

也许,某一天,惊喜便会降临。

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我已不奢求惊喜了,只求别有惊吓就行了。  详情 回复 发表于 2016-8-11 15:49
伊人轻舞 发表于 2016-8-9 16:39:36
一方 发表于 2016-8-9 16:26
那是!眼睛多重要,它们难受得多遭罪。慢慢伺候吧,不急,急也没用。

是滴,我不是已经把该放下的全都放下了。这岁数,还急啥。差不多已学会了慢慢善待自己。
一方 发表于 2016-8-9 16:26:12
伊人轻舞 发表于 2016-8-9 15:51
嗯,我现在是有了更深的切身体会。是要好好保护,只不过我最难受的地方是眼睛,这有点是太麻烦了。唉…… ...

那是!眼睛多重要,它们难受得多遭罪。慢慢伺候吧,不急,急也没用。

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是滴,我不是已经把该放下的全都放下了。这岁数,还急啥。差不多已学会了慢慢善待自己。  详情 回复 发表于 2016-8-9 16:39
伊人轻舞 发表于 2016-8-9 15:51:27
一方 发表于 2016-8-8 17:38
什么专家!只是我的身体太差,不得不小心伺候,然后便有了一些经验。不是有“久病成良医”这样的说法吗? ...

嗯,我现在是有了更深的切身体会。是要好好保护,只不过我最难受的地方是眼睛,这有点是太麻烦了。唉……

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那是!眼睛多重要,它们难受得多遭罪。慢慢伺候吧,不急,急也没用。  详情 回复 发表于 2016-8-9 16:26
一方 发表于 2016-8-8 17:38:07
伊人轻舞 发表于 2016-8-8 15:30
宛都快成专家了,我都有做的,只是时间太久了,不会好得那么快,所以,不舒服的时候,我只能选 ...

什么专家!只是我的身体太差,不得不小心伺候,然后便有了一些经验。不是有“久病成良医”这样的说法吗?

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嗯,我现在是有了更深的切身体会。是要好好保护,只不过我最难受的地方是眼睛,这有点是太麻烦了。唉……  详情 回复 发表于 2016-8-9 15:51
伊人轻舞 发表于 2016-8-8 15:30:46
一方 发表于 2016-7-20 16:30
不和你争论那些,能在一起比什么都好。伊呀,我不知道告诉你没有,关于眼睛,你做两件事儿:一是坚持做眼 ...

宛都快成专家了,我都有做的,只是时间太久了,不会好得那么快,所以,不舒服的时候,我只能选择休息。但还是谢谢宛的一片热心,我会继续做的。

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什么专家!只是我的身体太差,不得不小心伺候,然后便有了一些经验。不是有“久病成良医”这样的说法吗?  详情 回复 发表于 2016-8-8 17:38
一方 发表于 2016-7-20 16:30:45
伊人轻舞 发表于 2016-7-20 16:11
知道您的身体也不比我好到哪里,可我最要命的是却是眼睛和颈椎。想想一个人如果失去了眼睛,那后果太可怕 ...

不和你争论那些,能在一起比什么都好。伊呀,我不知道告诉你没有,关于眼睛,你做两件事儿:一是坚持做眼保健操,二是大拇指关节两边,你使劲儿捏,然后在用指甲掐关节中间最痛的那个点,你慢慢感觉,痛得要命,我一般捏108次,掐108次;颈椎,手背掌指关节的终点(望手臂推不动的地方),你不用分哪个是颈椎哪个是胸椎哪个是腰椎,反正一个部位有问题,另外的一般就有问题,所以,你每个部位都按压按压呗,我觉得用点儿劲有感觉,坚持吧,一定有效果的,记得中医讲究的百日,我可一直坚持着,这,你就跟我学吧。

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宛都快成专家了,我都有做的,只是时间太久了,不会好得那么快,所以,不舒服的时候,我只能选择休息。但还是谢谢宛的一片热心,我会继续做的。  详情 回复 发表于 2016-8-8 15:30
伊人轻舞 发表于 2016-7-20 16:11:47
一方 发表于 2016-7-20 16:05
你这臭丫!要说身体,我不是比你更差?!我岂有不知你的苦痛的!我是一个又固执又痴的人,相信你丫还是知 ...

知道您的身体也不比我好到哪里,可我最要命的是却是眼睛和颈椎。想想一个人如果失去了眼睛,那后果太可怕了。我说跟着您们,是指你和李站还有老党老师他们呀,这也没说错呀?

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不和你争论那些,能在一起比什么都好。伊呀,我不知道告诉你没有,关于眼睛,你做两件事儿:一是坚持做眼保健操,二是大拇指关节两边,你使劲儿捏,然后在用指甲掐关节中间最痛的那个点,你慢慢感觉,痛得要命,我一  详情 回复 发表于 2016-7-20 16:30
一方 发表于 2016-7-20 16:05:58
伊人轻舞 发表于 2016-7-20 15:24
嘿嘿,我不是早就告诉你了吗?我太需要休息了,就是因为从前不懂得爱惜自己,才导致小毛病成了顽疾,即使 ...

你这臭丫!要说身体,我不是比你更差?!我岂有不知你的苦痛的!我是一个又固执又痴的人,相信你丫还是知道一些的,当初也多次说过。哎,既然已是这样,就不用说了。论坛这是什么官,“官职”越高越累人,这是铁定的。不管怎么样,能在一起玩就好。你可不要说什么跟着我们(不知你这个们是什么。)。

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知道您的身体也不比我好到哪里,可我最要命的是却是眼睛和颈椎。想想一个人如果失去了眼睛,那后果太可怕了。我说跟着您们,是指你和李站还有老党老师他们呀,这也没说错呀?  详情 回复 发表于 2016-7-20 16:11
伊人轻舞 发表于 2016-7-20 15:24:51
一方 发表于 2016-7-18 19:04
伊呀,你终于来了,我可太高兴了!这几天上火,仿佛一下子就没了!你不知道,我见那什么版主调 ...

嘿嘿,我不是早就告诉你了吗?我太需要休息了,就是因为从前不懂得爱惜自己,才导致小毛病成了顽疾,即使上来也不敢多呆,就怕以后再也不能上……老党和李站都让我独挡一面,让我当常务管理,且不说我的身体,当真我也不是当官那块料呀,我跟着您们就好。{:1_235:}

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你这臭丫!要说身体,我不是比你更差?!我岂有不知你的苦痛的!我是一个又固执又痴的人,相信你丫还是知道一些的,当初也多次说过。哎,既然已是这样,就不用说了。论坛这是什么官,“官职”越高越累人,这是铁定的  详情 回复 发表于 2016-7-20 16:05
一方 发表于 2016-7-18 19:04:59
伊人轻舞 发表于 2016-7-17 14:54
我说话一向算话,怎么会忘记呢?这次身体的确有许多问题,到现在为止,也没有完全恢复,但比以前好了很多 ...

伊呀,你终于来了,我可太高兴了!这几天上火,仿佛一下子就没了!你不知道,我见那什么版主调来调去,问老党说不知道,只告诉我你推了常务管理。。。来了好来了好!知道你身体也好了很多更是开心。

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嘿嘿,我不是早就告诉你了吗?我太需要休息了,就是因为从前不懂得爱惜自己,才导致小毛病成了顽疾,即使上来也不敢多呆,就怕以后再也不能上……老党和李站都让我独挡一面,让我当常务管理,且不说我的身体,当真我  详情 回复 发表于 2016-7-20 15:24
伊人轻舞 发表于 2016-7-17 14:54:20
一方 发表于 2016-7-5 20:01
伊呀,快一个月了!我不知道到底怎么啦,我也不问你,因为该告诉我的,你一定会说,不想说的, ...

我说话一向算话,怎么会忘记呢?这次身体的确有许多问题,到现在为止,也没有完全恢复,但比以前好了很多。这不,我来了……

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伊呀,你终于来了,我可太高兴了!这几天上火,仿佛一下子就没了!你不知道,我见那什么版主调来调去,问老党说不知道,只告诉我你推了常务管理。。。来了好来了好!知道你身体也好了很多更是开心。{:1_217  详情 回复 发表于 2016-7-18 19:04

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