该听谁的

我就在水一方

[i=s] 本帖最后由 我就在水一方 于 2017-11-24 20:41 编辑 [/i]

  晓老师，专家都是根据自己生活经验，产生各有的己见，吃什么有否会在每个人身上都产生效果，还不一定。我认为，跟着自己感觉走，就好。什么食物都会产生食补，要吃，但不一定要多吃，乱了吃就不行了。

我就在水一方

[i=s] 本帖最后由 我就在水一方 于 2017-11-25 20:25 编辑 [/i]

    对的，注意适当运动是最关键，赞同黑牡丹主要观点。