生命的断想

张伯元

[quote][size=2][color=#999999]独享独行 发表于 2013-6-2 14:41[/color] [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=19082&ptid=1146]static/image/common/back.gif[/url][/size]
我这次回到西安，抽空最先探望的几位好友、同学，没有一家子两个人都健康的，或半身不遂、或腰椎问题、或心 ...[/quote]

人，天生具有惰性、贪欲。要想身体好，需要健康的生活方式。
提供几条
一每天只吃半饱，且最好过午不食，吃的要杂粗一些（什么都吃，但吃的不多）
二每天要有连续一个小时的非常活动，标准是心跳在每分钟120次，可快走也可以慢跑，还可以边走边跑。
三学学佛，可以让心态好起来，心情好是最便宜最健康的生活方式。

关于“饱”——饱是一种习惯而不是需要，所以，吃半饱一段时间后，就觉得全饱了。

张伯元

关于人活几辈子
都说人生只有一次，佛门理论有六道轮回，所以按佛门说法，人生不是一次，是去了又来，来了又去。但回来不一定是人了。
近代很多医生都在研究人的灵魂问题，很多都有成果，他们用仪器测出了人死后的一些异常的材料。
所以，不管真假，还是好好做人最好，万一有轮回，那么，回来一次境界就高一次。

张伯元

[quote][size=2][color=#999999]独享独行 发表于 2013-6-4 15:49[/color] [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=19802&ptid=1146]static/image/common/back.gif[/url][/size]
还记得我曾写过一篇《感悟跳舞》吧，而且我基本是自己带人，音乐响起差不多最先进场。如今已今非昔比，做 ...[/quote]

就这么玩很好，老要张狂少要稳，只要不过力