把烦躁搁置在宁静里

江山一统

把烦躁搁置在宁静里
刘毓民

    生活中，我们面临很多很多压力，也会接二连三出现这样那样的烦恼。面对困难，是畏葸不前，还是悄然退缩，自然会令人纠结，甚至肝火窜升，心浮气躁。
    谁都会经历艰难，谁都会产生烦忧。永远的快乐世上没有，佛门也不会有。我们的生活平淡，但平淡得有起有伏，有滋有味，不也一样丰富多 吗？
    人活世上，的确不易。有时候，一些事由己；有时候，一些事并不由身。由己之事，你可以按自己愿望去做。不由己的，你就只有被动接纳。
    生活有阳光的一面，自然也会有黑暗的一面。阳光不可能永恒，黑暗不可能弥久。坦然面对你的每一天。迎接曙光时，莫忘带上你的美好希望。黑暗降临时，切莫晦涩你的澎湃心室。
    你的曙光，永远是你的。你的晨曦，谁也抢不走。心情好时，多看看晨露，你会知道什么叫晶莹，什么叫纯洁，什么叫生机。当你感悟到生活状如生命的珍贵时，你的灵魂，一定会有新的赋予。
    我们可以辜负一句话，拟或一个承诺。但绝对不可辜负我们生命里的那个春天。更不能辜负我们的信念和良知。你辜负了生活，生活就会在静默中辜负你。
    我们一生中，会经历很多苦难，也会经历很多的生死离别。我们会痛苦，会伤心，会落泪，会痛不欲生；会忧愁，苦闷，彷徨，迷茫，甚至无所适从；也会怀恋，思念，挂牵，担忧，进而情不自已。
    诸多的不良情绪，往往会影响我们的生活。太多的愤恨狂躁，会使我们理智尽失。抱怨世界，世界就缺乏明丽。仇视善良，心里就会滋生罪恶。我们应该把所有的负面情绪打包，统统放置在我们创设的宁静里。
    宁静的环境，营造起来并不那么容易。营造过程，是需要顽强意志品质的。我们既可以培养自己的兴趣爱好，譬如，练练字，跳跳舞，登登山，听听音乐，参加些公益社会活动。也可以清心寡欲，平静心态。
    一个人独处时，可以听听音乐。让喜乐的音乐旋律，美妙你的精神世界，并通过倾听欣赏，愉悦你的灵魂。
    也可以在独处时，设计好自已喜欢做的生活方案。我喜欢一个人郊野，一个人登山。一边赏景，一边拍照，把自己认为美好的事物记录下来，写成文字，插入图片，使之图文并茂。这样坚持，孤独没了，怨恨没了，不良情绪也随心情改变了。
    愈是激动的时候，愈需定力的稳健。愈是狂躁之时，愈要淡雅自己的欲念。所有的芝麻蒜皮小事，所有的生活烦恼，所有的惆怅迷惘，统统都会在你创设的宁静氛围里，消声匿迹，烟飘云散。
    当你把烦躁放置在宁静里，你的精神世界，将会嫣红姹紫，色调丰富，你的人生之途，将会风景如画，色 斑斓。

东方欲晓ab

当你把烦躁放置在宁静里，你的精神世界，将会嫣红姹紫，色调丰富，你的人生之途，将会风景如画，色 斑斓。


欣赏

恋上柠檬味

把烦躁搁在宁静里，好想法！“愈是激动的时候，愈需定力的稳健。愈是狂躁之时，愈要淡雅自己的欲念。所有的芝麻蒜皮小事，所有的生活烦恼，所有的惆怅迷惘，统统都会在你创设的宁静氛围里，消声匿迹，烟飘云散。”很有道理，学习！

意定天无云，心定水现月。

-听雨

当你把烦躁放置在宁静里，你的精神世界，将会嫣红姹紫，色调丰富，你的人生之途，将会风景如画，色 斑斓。赞！